早泄和包皮过长有一定关系,另外和心理原因已经过于疲惫等有一定关系。要保持良好的生活规律,不要熬夜,少吃刺激性食物,不要大量饮酒,多作深蹲及提肛运动增加盆腔肌肉的力量,经常吃一些壮阳的食物。
韭菜,大葱,生蚝,贝类,羊肉坚果等。中药治疗可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸。也可以外用延时喷剂。