你好,你能走说明你的骨头没有骨折,很可能是韧带肌腱损伤了。指导意见建议你近期要多休息,平时可以抬高患肢有利于你的血液循环畅通,你可以试试用生姜捣烂敷在疼处,每日一到两次,也可以在疼处涂抹些正红花油后用吹风机的热风吹吹疼处。
希望我能帮助到你,祝你健康。