糖尿病人睡前是不宜喝牛奶的,首先牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,饮用后2小时左右是肾脏代谢的活跃期,此时肾脏排钙增加,尿液浓缩,容易形成尿路结石。
其次大多数糖尿病人都含有不同程度的高脂血症和高血压,睡前喝牛奶一方面容易加重胃肠道负担,另一外面也会影响脂代谢。
但是牛奶又有营养丰富,口感好和助眠的功效,糖尿病人该如何取舍呢。糖尿病人白天饮用牛奶较好,如果睡前实在想喝,建议选用低脂的纯牛奶较好,而且一次量不要多。