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医生回答
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问题分析：您好，血压的正常范围是高压90-140，低压60-90，您的血压已经属于高血压2级了，血压高会产生头晕头痛的情况，严重的还会引起心脑血管方面的症状。
如果您的血压偶尔一次这么高没事，但是经常这样的话，建议您一定要重视起来。鉴于您之前没吃过药，建议您可以先通过饮食来调节一段，看看效果怎么样。
意见建议：您好，如果您的血压多次这样的话，建议您最好到医院进行进一步检查，看是不是高血压，如果是的话，建议配一些适合您的血压药，进行控制，以免造成不良的并发症。
如果不是高血压而是一些外来因素比如没有休息好，心情不畅引起的血压高的话，建议您要及时预防高血压，平时需要禁烟禁酒，少吃辛辣油腻的食物，多吃点水果蔬菜，适量运动，同时要有一个良好的心态，并且不可以熬夜。
谢谢
