问题分析:你好,根据你所描述的情况分析,21岁的青年男性,出现弯腰是左侧臀部疼痛,双手抬重物左腿跟左臀有点疼的情况,多考虑是腰椎病,因腰椎病变压迫坐骨神经导致相应的临床症状。
意见建议:建议你到医院查一个腰椎的核磁共振成像,如果有腰椎病变,建议可以先到医院针灸科进行保守治疗,行普通针刺、电针、红外线照射、拔罐疗法、放血疗法、灸疗、火针疗法这些治疗的效果还是比较理想的。
注意少做弯腰动作,最好睡硬板床,注意休息。