共济失调非常严重怎么办

平时多吃一些绿色蔬菜，比如菠菜、芹菜等，芹菜对于降血压有很好的作用；多吃新鲜的瓜果蔬菜；少喝茶叶：茶叶会刺激大脑的神经；多吃一些新鲜的水果。

多食黑芝麻、蘑菇、黑米，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄，鱼，虾，核桃，花生等，补充足够维生素，宜供给富含维生素的新鲜蔬菜、水果。

多吃富含蛋白质的食物，帮助身体恢复，肉类能够补充我们人体所需要的很多的氨基酸以及其他的蛋白质，植物性的蛋白质，比如有很多的黄豆，青豆，黑豆等。

得了脊髓病时，患者的关节会出现肌张力增高或者是反射亢进的状态，还会呈现一种张力松弛和萎缩的表现，有的患者在反射休克期消失以后，瘫痪肢体的反射会逐渐的变得亢进，接张力也会有松缓转为痉挛。

可以多吃点甘蓝。甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等。甘蓝菜所含的植化素可以作为重要的抗氧化剂和抗炎相关慢性疾病的预防，包含癌症。

紫外线疗法。其治疗作用主要表现在以下几个方面：杀菌作用、消炎作用、止痛作用。针灸：针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。

烟草燃烧所产生的尼古丁以及酒精持续作用会使全身的血管硬化，使血管壁失去弹性，容易发生破裂出血。所以有脑部疾病病史的患者就应该戒烟戒酒，否则危害是很大的。

首先在饮食上注意不要吃辛辣刺激的东西，以清淡为主。还要主要坚持康复训练，可以同时做针灸按摩，促进病变活动不利肢体的恢复，而且要患者坚持自行功能锻炼，检查用药不可以自己停药。

这需要根据患者自身病情进行判断。一定要先去正规的医院进行全面的检查，如出现骨折等现象一定要及时治疗，避免落下后遗症，平时要戒烟戒酒。

常见脊髓炎有化脓性脊髓炎、急性脊髓炎、急性播散性脑脊髓炎、亚急性坏死性脊髓炎、急性坏死出血性脑脊髓炎、小儿急性播散性脑脊髓炎、结核性脊髓炎等。