根据以上的描述,考虑您是患有浅表性胃炎导致出现的症状,要及时的采取方法调理,是可以改善症状的。首先在生活中需要注意自己的饮食习惯,多吃一些清淡容易消化的食物,要多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物还有海鲜之类的食物,可以口服胃药调理,必要时要及时的去医院检查。