儿童流鼻血怎么办

流鼻血的原因有很多，其中有一半的患者是找不出原因的。鼻腔内黏膜分布的血管很多，而且黏膜十分脆弱敏感，干燥、上火、挫伤等都有可能导致流鼻血。

孩子睡觉时流鼻血可能是因为上火，鼻粘膜干燥，加上空气不流通所致。孩子流鼻血后，家长首先要保持镇静,然后通过冷敷法（用冷湿毛巾敷在鼻根、前额中部或后颈部）、手指按法（用手指在头部前发际下中3～7厘米处进行旋转式加压按摩）、举手法（手向上直举过头,哪边出血举哪边）和浸足法（直接将双足浸入水中）等方法快速止血。

除此之外，平时要注意预防，饮食上少吃辛辣，多吃含有维生素C、E类的食品；少擤鼻涕和少挖鼻孔；冬天可用手指按摩鼻部皮肤，以促进血液循环。