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患者提问
身高1米7体重却195斤听人说可以多吃水果和喝茶减肥
身高1米7体重却195斤听人说可以多吃水果和喝茶减肥想问问怎么减掉脂肪呀还我健康的身体
提问时间:2020-03-09 15:13
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
您好,目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品,不喝含糖饮料,不吃零食。只要坚持就一定会成功。
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