现在怀孕4个月了，最近总觉得特别容易累！坐久了腰就疼的厉害，请问属于正常现象吗？

你好，适宜孕晚期多吃的食物：1.多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。2.多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。3.多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。4.吃一些动物的内脏，如心、肝、肾等，可满足多种无机盐和维生素的需要。5.经常吃一些富含碘的食物，如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。6.多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。7.多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各种维生素和不饱和脂肪酸的食物，以避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。孕晚期饮食上要注意：不要过多摄入碳水化合物（主食）和饱和脂肪（例如奶油、油炸食品），避免胎儿过大。可以多吃一些优质蛋白，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。孕晚期，孕妇应该注意的是胎儿胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体可以弯曲，然而子宫没有多余的位置限制胎儿在妈妈的肚子里活动，因此，胎儿胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚三次胎动的平均数为510次，平均数少于5次就不正常了。孕妇应该在安静的环境下，以放松的情绪感觉胎动。

亲会不会是因为胎盘比较低的原因呢，自己要注意一下的。防止早产，不要太累了，并且要注意定期到医院去做好产检的。

您好，怀孕五个月是胎儿发育相对比较牢固的时期，这个时候很少出现胎停的这样您最近可以检查b超看看，同时没有腹痛流血的情况就不用担心的，定期孕检就可以。

您好，这个时候的话还是可以的，不过在怀孕期间，尽量还是能够多吃一些补血的食物，注意好身体的锻炼就行了，并且还是不要盲目的用药，平常的话，尽量还是能够多吃一些清淡营养的食物，一定要做好个人卫生护理，并且及时检查来进行确定以上是对“孕妇气血不足该如何补气血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

整个孕期至少需要抽4到5次血，如果有贫血的情况，可能需要复查血常规，可能会增加次数。孕妇在怀孕期间多用粗粮、少用精制米面。玉米、小米、土豆等所含有的维生素和蛋白质比大米、白面高，而且还有丰富的微量元素。可以米面混吃，粗细并用。多吃新鲜的蔬菜水果，可以维持身体所需的维生素。

怀孕早期第1,2,3个月的时候和后期第7,8,9个月的时候不要同房,因为性交时可使妊娠子宫痉挛性收缩,诱发流产.怀孕中期4.5.6可以同房的,但是动作不要太粗暴。

从你的描述来看，这个情况是在孕期出现在个腹痛腰痛的情况的。指导意见这个情况是正常的表现的，这个总成的原因是有这个肠道胀气，这个子宫不规律收缩，缺钙造成对这个腰部不适的，这个都是正常的表现的，所以你可以放心的，现在可以积极补钙，侧卧位，这样就可以改善的，如果这个到了后期，这个是不需要特别治疗的。

你家宝宝还不会吸吗？我们同一天的啊，八楼护士不是教开奶的么？我们第三天就会了。宝妈耐心点，宝宝很快学会的！

初步诊断为患乳腺小叶增生症。病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。指导意见平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素。可能加重症状的啊。最好应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查。

正常怀孕初期会出现乳房胀痛，下腹坠胀，犯困等反应，现在怀孕会有乳房胀痛是正常现象。怀孕后因此孕激素的影响，乳腺会发育，然后很多人会出现乳房的胀痛。怀孕的妇女应注意乳房的护理，注意乳头的清洁，要每天进行清洗、按摩等。要消除紧张情绪，注意休息，补充叶酸，多吃蔬菜水果，定期产检。