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患者提问
糖尿病晚上睡不着觉怎么办?
我得了糖尿病一年多了,自从得了这病以来,晚上都是很难睡着,严重的失眠,常常晚上都是数“一,二,三”数了好几百都没法睡着,服用药物就成了“家成便饭。可是吃多了药也不好啊?
提问时间:2020-05-25 05:39
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
你好,糖尿病失眠者应该在固定的时间睡觉,尽量在固定的时间起床,就是在周末、休假时也要如此,晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,养成良好的饮食生活习惯。
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