问题分析:病情分析:你好,梦话很多,确实表明精神有一定的紧张,但没那么严重。有的人晚上说梦话是因为遗传引起的,可能是先天因素.有的人说梦话可能是因为心理压力比较大,只有在晚上才能释放出来。
意见建议:指导意见:还是建议你白天尽量多放松,尤其是工作或者家庭上的事情多放松,还有就是多运动,晚上劳累后睡觉就会减少做梦,自然也就不会说梦话了。