脚底发麻发胀是怎么回事？

糖尿病患者要调整好运动的节奏，在运动前要做简单的热身运动，逐渐加大运动量，使心肺功能有一个适应的过程，运动快结束时，至少要有5分钟的调整。不要在胰岛素和口服降糖药物发挥最大效应时做运动锻炼。

这位朋友你好！鼻炎患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。鼻炎不单只是影响鼻子，同时还会影响咽喉和眼睛。它还会影响人的睡眠质量、听力以及学习能力。建议可以用棉签蘸淡盐水，清洗鼻腔，放到鼻内擦一擦。要注意休息，并且要注意保持室内空气流通，避免直接的风吹与阳光直射。禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。在生活中可以适当的进行鼻部按摩。希望对你有所帮助！

你好这个情况要考虑末梢神经炎或者腰椎病压迫神经引起的，建议医院神经内科和骨科做个CT检查确定，治疗上末梢神经炎建议服用营养神经药物，颈椎病可以牵引、理疗治疗

蚊子咬又肿又胀痛还痒可以先使用消毒水治疗。搞好环境卫生，避免蚊虫滋生，远离蚊虫多的环境，搞好个人卫生，避免类似情况的反复发生。平时要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，避免花粉，灰尘的刺激。

您好！右背部疼痛，需要注意是不是肾结石，并排尿有无疼痛等不适。指导意见建议您最好是查一个尿常规，建议您多喝水，做蹲下站立的运动。祝您健康！

根据你的叙述您应该是一位糖尿病患者早餐可以吃一些花卷和馒头之类的不要喝粥还有米汤之类的食物糖尿病患者一定要控制饮食主食标准米米饭标准米100克，清水约200克，把米淘干净，放入小盆中，加水。上屉旺火蒸约30分钟即可。成品的营养成分：热量324千卡，蛋白质8克，脂肪1.5克，碳水化合物69.5克。100克生米，蒸熟后约重285克，而且蒸米饭可以比捞米饭和焖饭可以少损失营养成分。大麦米粥大麦米100克，清水800克，红豆20克，将大麦米、红豆洗净，用水稍泡一下。将米和豆放入锅中，加水，旺火煮开后，改文火，约2小时即可。成品的营养成分：热量401千卡，蛋白质12克，脂肪5克，碳水化合物77克

我家宝宝也有这种情况，我总结了几点希望对亲有帮助一：宝宝可能吃不饱：有段时间我的奶量不是很足，宝宝夜里总醒可能是吃不饱，可宝宝又不吃奶粉，我就睡前给宝宝喂点米糊，宝宝夜里睡的比原来踏实点。二：宝宝夜里睡不踏实也可能是缺钙，亲可以观察下宝宝如果夜里在室温正常的情况下宝宝额头手心会出汗，有枕突说明宝宝是缺钙引起的睡觉不踏实，那就需要给宝宝补钙了。三：如果宝宝白天受了惊吓或见到害怕的东西晚上也会引起睡眠不好。四：夜里不给宝宝穿纸尿裤，用普通的尿布，宝宝尿了就换或者看宝宝动时把尿，宝宝会睡的很踏实（没有纸尿裤的束缚，宝宝全身放松睡眠也会变好）五：宝宝是因人而异的，有很多情况我们是找不到原因的，有的宝宝睡眠问题会到断奶后才真正改善。希望亲要有耐心，正确对待宝宝的睡眠问题。我的机点经验希望亲参考下，养育宝宝不能千篇一律，宝宝的性格是因人而异的，祝宝宝健康

你好，你描述的“晚上睡觉脚湿润、凉”应该是中医的肾阳虚和湿气太重的表现，阳虚生外寒，出现患者畏寒怕冷，手脚冰凉；湿气重也是阳虚的表现。指导建议：建议去医院的中医科就医，找老中医给你进一步检查、分析，同时给你开一些温补肾阳和祛湿的中医方剂进行调理，症状会改善的。

手被钢丝球划伤了不会被感染。可以先用药物清洗，然后消毒，大而深的伤口需要去医院做清创缝合，防止伤口的感染，及时的换药，注意伤口的清洁透气干燥，口服消炎药，预防感染，伤口恢复期间少食辛辣刺激性食物，以免加重病情。

你好，你所说的情况，往往是由于颈椎病、劳损的情况引起的了。或同时有腰椎病。指导意见此种情况往往是做拍片检查的。看有无异常。平时保养不当是可以诱发此类疾病的发作的。可以选择推拿、理疗、中药等治疗的。不要劳累和久坐久站。