你好,瓜子营养丰富,富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素,可增强消化功能。在哺乳期母亲吃点瓜子个人认为是对宝宝有一定的好处的。
但是要注意适量不能过多的吃瓜子,因为瓜子炒后性温燥,多吃以后易引起口干、口疮、牙痛等“上火”症状。从而在宝宝哺乳以后也会出现上火症状。
至于说吃瓜子会茬怀没有科学依据的。