你好,要是平时月经规律,一般撤血后下次按正常月经周期来潮,一般不会出现推迟10天以上。要是是青春期功血,必要的时候可以考虑做下人工周期调经。
建议不要吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料,生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响病情,不宜采取坐浴,盆浴,坐浴和盆浴很容易导致炎症。