百姓医生,你好_千问健康

病情分析：你好。一般空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L，两次（且不在同一天）超过7.0mmol/L即可诊断糖尿病，随机血糖最高也不应超过11.0mmol/L。您的血糖水平已到达糖尿病的诊断水平，确诊一定要再次复查血糖。但是以您的血糖水平，一定要服用降糖药或注射胰岛素来控制血糖。意见建议：建议您就诊于医院内分泌科，复查血糖，及C肽释放试验、胰岛素释放试验等，结合病史等明确您属于1型或2型糖尿病。1型糖尿病须在饮食调整基础上注射胰岛素，2型糖尿病可服用降糖药，控制不理想时可注射胰岛素。饮食方面，忌食含糖的食物，如蜂蜜、各色糕点、汽水、饮料等，多食用含高纤维的、低糖的蔬菜，如芹菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等,主食可以粗制米、面为主，加少量粗粮，如玉米、麦片、麦麸、各种豆类等。