心烦意燥静不下心自闭

病情分析：
,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
指导意见：
多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情、

病情分析：
您好，脸蛋一直是红的，应该是您皮肤角质层有些薄的，再一个护肤品要用温和一些保湿补水的比较好的。同时如果当地风沙大等，
指导意见：
最好是戴口罩比较好的，也要看是否有红血丝，是可以考虑激光手术治疗的

病情分析：你好，本病是一组病因未明的重性精神病，涉及多方面的障碍以及精神活动的不协调。指导意见：抗精神病药物治疗是精神分裂症首选的治疗措施，药物治疗应系统而规范，强调早期、足量、足疗程，注意单一用药原则和个体化用药原则。以上是对“治疗精神分裂症方法哪些比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，维持适宜的体重，避免体重过轻或过重。严格戒烟，建议不要饮酒。保持适宜的体力活动，积极参加适宜的体育活动，食物的多样性：吃多种蔬菜、水果和粗加工的主食，以植物性食物为主。每天都保证摄入3-5种蔬菜，2-4种水果，特别注意摄入富含维生素A原的深色蔬菜以及富含维生素C的水果。

你好，强迫症是如今比较常见的一种精神性疾病，很多强迫症的患者因为在生活中不能很好的进行治疗从而导致了病情的恶化。心理减压。是预防选择性强迫症的好方法。压力与强迫症的关系非常密切，如果不能定期释放压力，就可能积累爆发，应顺其自然，心态放得平和一些。有的人太注重结果，好像没有得到一个好结果自己就没有价值感。转移注意力。当出现强迫症状时，要想办法转移注意力。例如，买衣服时候不知如何选择，可以把时间安排的紧一些，这样就可以缩短买衣服的时间，这样就可以快速选择，而不至于犹豫不前。

病情分析：
你的情况是你是一个比较懦弱胆小的男人，害怕跟人起争执，碰上跟人当面对质你腿肚子打哆嗦，脾气还是有些暴躁。现在压抑的很。
指导意见：
从你的情况来看，主要是脾气急，但胆小，所以就处处压抑，建议你看衣服胆小，可以经常在家练习，你就经常对着一颗树练习胆量。

病情分析：
你好，根据你的描述，脸红考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。
指导意见：
建议，去医院进行检查，看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。
以上是对“脸红怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的这种情况考虑是肝火大造成的。
指导意见：
这种情况建议口服龙胆泻肝丸，应该效果不错的。

病情分析：
可能孩子年龄比较小，注意力集中时间短，对学习的内容又不感兴趣，所以有些学习内容记不清楚。这也是正常现象，希望家长不要过分担心。
指导意见：
建议家长多和孩子沟通交流，孩子多看一些益智方面的动画片或者书籍，经常和孩子玩一些提高记忆力训练的游戏，在学与玩中慢慢的提高些孩子的记忆能力。希望家长多表扬孩子的优点和长处，让孩子对自己充满信心，每天保持愉快心情，快乐的学习和生活。希望家长多看一些科学育儿方面的书籍，学会用科学的方法去教育和引导孩子，让孩子健康快乐的成长！

你好，当你做完想完一件事时，记得对你自己说，这件事我已经将它做过想过了，不要再去做它想它了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你做完想完这件事后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。