从理论上来说只要能把跳舞的强度控制在一定范围内,关节没有不适就可以。适度锻炼可以增加恢复,过度锻炼也许适得其反。
建议选择轻柔的运动。急性发作期应卧床休息,根据医嘱合理用药治疗。避免诱发该病的环境因素,保持心情愉悦和良好的生活方式,提高自身机体免疫力。