这个情况有可能是由于局部长期用力,导致的慢性劳损,局部血液循环不好,气血不通,不通则痛,这样最好可以通过热敷配合活络油按摩局部,平常注意保养,避免局部劳累过度。
不要吹风受凉,如果还是无法缓解,最好到医院通过针灸推拿理疗治疗。配合服用美洛昔康消炎镇痛。