问题分析:你好,根据你提供的情况,首先需要注意饮食的调理,低盐低脂肪的饮食,不可以吃油腻高脂肪的食物,配合适当的体育运动,口服降血压的药物,保持血压在正常的范围,可以有效的预防祝你健康。
建议到医院检查确定并积极治疗比较好意见建议:建议到医院检查确定并积极治疗比较好,妥膳合理饮食。