病情分析:你好,有腹痛,有血块等症状,可能是体内有淤血引起的,与接触凉水有关指导意见:今后多注意避免接触凉水或寒凉的食物,适当服用一些消炎,活血的药物调理就可以改善,如新生化颗粒等以上是对“人流后术4天我摸凉水了吃凉苹果了然后肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!