宫寒”是中医学上的一个概念,直白地说就是子宫寒冷.但是,中医所说的子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫,卵巢等多种器官.小腹疼痛和宫寒有关系的,最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗.并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯.比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜,白萝卜,绿茶等虚寒性的食物等.建议你口服附子理中丸来治疗的