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吃些什么能安神,失眠情况很严重

我今年五十多岁了,最近今年失眠很厉害,有时整夜都睡不着觉,很是痛苦,有时特害怕到晚上,一到晚上就想什么时候才能亮天啊?也吃了很多药可是就是不管用,一点精神头都没有,整天大脑得不到休息会不会得老年痴呆呢?
提问时间:2020-02-24 00:43
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