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患者提问
怀孕时吃什么好?
到了现在我已经怀孕2个月了,我很想知道怀孕时期要吃些什么能够帮助胎儿的健康成长呢?饮食上要食用些什么,营养品上要吃些什么?
提问时间:2020-01-31 11:11
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
刚刚怀孕可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,供应给孕妇充足的维生素和微量元素。多食用写粗粮,帮助胎儿和孕妇的营养。不挑食做到营养的均衡,保证每天的蛋白质、碳水化合物摄入。
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