你好,一般扭伤韧带不进行系统治疗,只是口服药外敷药的话,恢复起来比较慢,身体好的至少1个月,有的可能更慢一些。指导意见建议可以去当地中医院做下针灸治疗,针灸对扭伤有立竿见影的效果,止疼的效果也很好。
望积极治疗,要不很容易留下后遗症。现在不要剧烈活动,不要拿重东西可以经常热敷。现在恢复期可以抹一些红花油,进行辅助治疗,关键是针灸治疗,效果很好。
口服药作用不是太大,饮食上可以喝些骨头汤,加快愈合。针灸效果好的话应该能止住疼,但是剧烈运动一般不可以。