月经推迟应该首先排除怀孕,如果没有怀孕,可以做个b超,看一下子宫内膜的厚度,可以药物催经。月经和环境,心情压力,作息不规律也有一定关系。
放松心情。偶尔的失调一次一般没有什么问题的,再等几天,还没有来的话,吃药调经即可。