怎么运动可以减肥？

病情分析：
可以去做个胃动力检测，您的情况大多是胃动力不足引起的。
指导意见：
建议您吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食上要清淡，少刺激性，晚餐不要过饱，等食物消化后再睡觉。另外，可以试试饭前半小时服用一粒吗丁啉，效果应该不错，还有个民间办法，用艾叶泡水喝，不用多了，就几片就行，一天可以多喝几次。

病情分析：
您好，肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。
指导意见：
建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法，如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效.

你好，明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。

病情分析：根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的异常增生的！指导意见：我们临床首先需要考虑的就是应用检查局部的彩超的，还有就是可以配合应用中药调理！以上是对“甲状腺肿块严重吗？要不要治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，肺癌的分布情况右肺多于左肺，上叶多于下叶，从主支气管到细支气管均可发生癌肿。起源于主支气管、肺叶支气管的肺癌，位置靠近肺门者，称为中央型肺癌；起源于肺段支气管以下的肺癌，位置在肺的周围部分者称为周围型肺癌，一旦确诊需尽早治疗，肺癌患者最好采用有效的传统中药保守治疗，有可能康复，许多患者康复后能够长期存活

你好，你的情况是因脾胃湿热所致，一定要正确治疗才能早日康复，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。

你好，这种情况考虑为神经根型颈椎病，是指由于颈椎间盘、颈椎钩椎关节或关节突关节增生、肥大的骨刺向侧方突出，刺激或压迫相应水平的神经根，并出现一系列相应节段的神经根刺激或功能障碍的临床表现的疾病。临床表现为颈肩背部疼痛、上肢及手指的放射性疼痛、麻木、无力为主。一般可以通过针灸、理疗、按摩、牵引的方法配合治疗。指导意见：建议平时注意科学用枕，积极锻炼，还可以用热敷的方法缓解局部神经肌肉紧张。

病情分析：
您好，就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛皱护理,生活要有规律早睡早起。
指导意见：
首先要制止制止无意识皱眉头，习惯时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。也可以激光去除。

病情分析：
你好你说的这情况主要有可能是你有炎症上火引起的口腔型脓疱疮
指导意见：
建议你在平时注意饮食可用消炎药静滴或是银翘解毒片口服按疗程或是去医院住院治疗

病情分析：
免疫力低下往往与身体的营养状态有关，免疫力低下的人容易发生感冒的问题。
指导意见：
把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用营养保健品如螺旋藻、21金维他等。可考虑选用增强和调节免疫的药物如匹多莫德、卡介菌多糖等。