喉咙有异物感很难受，这几天喉咙右边疼痛，有时耳朵也

是通过手或物体触摸外阴敏感部位，从而获得快感的办法，没有手淫也是正常的，也不必进行。请参考：如何看待女性自慰（手淫）？1据国内有关社会组织的调查，女性自慰者大约占女性的60%以上。2自慰是通过自我刺激性器官以获得快感的性活动，是正常的心理现象和需求，有助于缓解性饥渴，从而缓解紧张的心理压力。3.通过自慰，女性可以认识了解自己的身体，从而寻找自己的性敏感带，知道哪里更需要刺激以及如何刺激，从而调节男女性反应的差异。4.自慰的快感并不等同于性交所得到的快感，应当看到性交的快感是全身的，而自慰快感只是局部的，只是一种补充的性行为。5.提倡适度的，正确的，卫生的自慰。长期刺激会使会阴部性敏感度降低，造成性交时的高潮缺失，此外不清洁的自慰可以引发阴道炎症，还有可能造成阴道粘膜损伤。