治骨质疏松好方法

肩锁关节脱位可以吃黑鱼。黑鱼的营养价值丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁以及各种有机酸等营养成分，属于一种高蛋白低脂肪滋补食品，肩锁关节脱位患者是可以食用的，建议将锁关节脱位患者在饮食，智商也高维生素高蛋白质为原则。

你好，同房对骨质生长一般是没有影响的，主要是同房过程中要注意体位，不能二次损伤。只要对骨折部位保护好就可以的，骨折期间可以适当补钙促进恢复，祝你早日康复。

病因不同治疗方案也不同，但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势。一定要到专业的颈腰椎病医院治疗，制定有针对性的治疗方案，以达到理想的治疗效果，现在微创技术对颈腰椎间盘突出，膝关节骨性关节炎，骨质增生，肩周炎，颈腰肌劳损，腱鞘炎等骨病疾病的治疗具有，准确，灵活，安全系数高，操作简单，损伤小，恢复快，费用最省的优点。

像您这种情况，如果半月板损伤程度严重，需要通过关节镜修复手术的方法来进行治疗，防止影响日后膝关节的功能近期要注意关节周围的保暖，关节是不能负重的，手术后大约需要两个月左右的时间来进行恢复。

你好，根据你的叙述这种情况常见于膝关节炎所致，避免着凉。建议口服扶他林片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院就诊治疗。

您好!手术治疗1手术指证当病人生活质量降低和因疼痛不可耐受且经保守治疗无效时，应考虑手术治疗，同时症状和体征应与影像学检查结果相一致。单纯影像学改变绝不能作为手术适应证。必须强调：手术治疗目的是减轻下肢适应症状，而不是减轻腰痛，虽然术后腰痛也有减轻，手术目的是减轻症状而不是治愈。术后远期随访中，仍有增生再长入减压区的可能，使神经受压症状复发。手术也不可能使已经发生退行性改变的椎间盘和小关节恢复正常。也不能中止脊椎退行性改变的自然发展过程。腰椎管狭窄减压术式文献报告很多，基本上分为广泛椎板切除减压和有限减压两类。2标准的广泛椎板切除减压方法在所有受累的脊柱横向平面，由侧隐窝的外界去除椎板和黄韧带，受累神经根在直视下从硬膜起始部至神经孔出口的整个行程行彻底减压，所有嵌压神经根的侧隐窝行减压，尽管临床症状提示仅为单平面狭窄，单侧神经根受压。3有限减压方法理由是退变性椎管狭窄多为阶段性，主要为黄韧带打折、增生性肥厚、小关节和关节囊的增生以及纤维环膨出所致。在矢状面骨性椎管常常不狭窄。因而应行选择性的有限减压，以保留较多的后部骨和韧带结构，从理论上讲，可减少术后发生脊椎不稳定。多平面椎板切除减压方法与标准的广泛椎板切除减压方法，相比较的前瞻性与随机分组研究的结果已有报告。这两种方法平均随访3.7年，其临床结果相似。4植骨融合问题近年来，对腰椎管狭窄减压术后行融合的作用讨论较多。减压后没有同时行植骨融合术，已有并发腰椎滑脱的报告，减压同时行小关节全切，术后腰椎滑脱多达2倍，是术后效果不好的原因之一。但同时行植骨融合术，使手术复杂化，延长了手术时间，增加了失血量，术后并发症增多，康复时间延长，一般认为同时行脊椎融合术对患者康复无益5脊柱内固定植骨融合是否同时应用内固定器械争议较多。内固定的目的是：①纠正脊柱畸形；②稳定脊柱；③保护神经组织；④降低融合失败或提高融合率；⑤缩短术后康复时间。因而其适应证为：①稳定或纠正侧凸或后凸畸形；②2个或2个以上平面行较为广泛的椎板切除；③复发性椎管狭窄且伴有医源性椎体滑脱；④屈伸位X线片显示，椎体平移超过4mm，成角大于10°时。内固定方法的选择应以短阶段固定为主，根据术者掌握的熟练程度和病人的实际情况灵活应用。越来越多的资料表明，滑脱行融合术时，同时行内固定是有益的〔15～17。6手术疗效腰椎管狭窄行手术减压的疗效普遍认为较好〔1.5.12。文献中取得疗效满意的差异较大(26%～100%，不少作者的结果表明，术后临床症状改善随时间推移又有加重的趋势。在一组研究中，20%术后获得短期满意疗效，平均8.2年症状又复发。另有一组，27%术后初期疗效尚好，5年后症状又加重。Katz等人发现，不论减压融合与否，75%效果满意持续7～10年后，23%需再手术。术后远期疗效差的易患因素包括：全身一般情况差和曾行单平面椎板减压。症状复发可以是原手术部位狭窄复发、邻近平面狭窄有发展和腰痛伴腰椎不稳。如有需要可直接与我联系，祝您早日康复！

如果出现了骨折，使用小夹板固定一下，并且配合使用正骨疗法治疗，而如果骨折比较严重，建议配合手术进行治疗。需要配合使用消炎药物，防止出现感染。并且需要配合使用活血化瘀药物。

治疗请注意：一是少用西药，西药多是含有激素的止痛药，副作用较大，用久了会伤害脏器，如封闭针，用多了，病不但会产生抗药性，而且还会得骨质疏松症;2是理疗（含有牵引、按摩、针灸、外敷、药熏等）都不治病，刚开始用，有点效果，用的次数多了，会失效，且前两种用多了会加重病情;三是任何时候不要动手术，一动人就报废了，因为手术并发症多、后遗症多，且易复发，一复发，此病就没有办法治了.多用中草药来治疗，好的药一般的病三个月完全可以治好除根,如果你没有心脏病、高血压、糖尿病请你与我联系，进一步确定治疗方案。

你好，现代医学的发展，强直性脊柱炎已经不再是一种让人可怕的疾病了，只要我们找到正确的治疗方法，科学的、规划化、综合性治疗是完全可以控制病情不发展的。强直性脊柱炎的正确治疗不仅要止痛，更重要的是控制病还必须，改善和恢复脊柱关节的功能，阻止病情发展至关节功能障碍，防止出现残废等严重症状。

足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤，也能引起足底筋膜炎。有可能会是这个原因，可以中药泡脚，贴膏药，针灸治疗。