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没安全感,情绪波动大,易怒,易躁

我不管是对朋友家人或是恋人都没有安全感,总感觉自己很孤独,没有认识真正的爱我,对我好.我的情绪波动很大,容易生气,越是在乎的人,我越是不给他们好脸色,经常为小事感觉烦躁!我的问题我很清楚,希望专家给我的是解决问题的方法,而不要一再强调我的问题.谢谢
提问时间:2020-03-26 12:39
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