真性红细胞增多症不宜多吃红糖。真性红细胞增多症患者饮食应以清淡为主、多吃含有丰富膳食纤维的食物。可多食用绿茶、山楂、红薯、海带等食物。
红糖具有养胃,补血益气,活血祛瘀,健脾等功效、但多食令人胀闷、生痰、损齿、生疳虫、消肌肉。因此、建议患者不要多吃。