为什么会得焦虑症:一,完美主义倾向过度追求十全十美的人因为要求自己所做的每一件事都要是完美无缺的,所以把全副精力都放在事物上,其实他想要做的未必都是有用的事,从另一个角度而言即有很强的占有欲,控制欲,于临床上常称这些人具有强迫倾向,上例崇德的行为特质就可明显的呈现.二,自卑倾向,神经质表现方式是发生在人际关系上的,这种神经质的内容涉及到极度在意个人的姿色,容貌,身材,口才,表现,自我成就力,给别人的好感,别人对他的观感等等非常广的范围,不过主要都是集中在与他人交往过程中的互动关系上.三,过度关心自己,变成焦虑倾向,有些人跟上面所说的情形正好角度相反,也就是说他们把那些用在挂虑外界事物上的精神转向自己身上,最常表现出来的就是担心自己的身体状况。