从你的描述来看,你的情况是通过剖宫产分娩的,这样的情况一般需要去枕平卧6小时,然后就可以活动了,而且这个时间,应该让你的家人帮你按摩这个腿部,这样可以预防这个下肢静脉血栓形成的,而且能动以后可以自己翻身,活动下肢,这样对于身体的恢复有很好的效果的,另外这个不会造成伤口裂开的。