看腿是不是o型,如果是的话,可用夹板矫正,但是用夹板矫正这个方法是非常痛苦的一般人难以忍受,所以我们可以在平时的生活中做一些简单的小动作来配合矫正,每次保持5到10分钟左右,而且每次走路的时候也尽量不要让自己外八。
实在不放心可以到医院骨科就诊看一下,或是拍一个双下肢的全长片,应该是可以诊断清楚的,如果确实需要治疗只需要应用支具矫正就可以的。