你好,这个情况可能是静脉曲张引起的。指导意见在饮食方面,应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面,则应控制体重,避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。
每天睡前将腿抬高一段时间,睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。