癫痫要注意什么

癫痫系一慢性疾病,控制不好,可迁延数年,甚至数十年之久,为此,不少癫痫患者对能否治好这个病持悲观态度.必须指出,大多数癫痫的愈后较好,当然也有少数癫痫难以控制,愈后不理想.癫痫患者应持乐观态度,树立战胜疾病的信心,一定要坚持长期治疗,缓解年限长些再停药.可以看看下面的几点建议:乐观情绪:实践证明,精神紧张,悲观失望等可促使癫痫发作.多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望.有了良好的心理状态,积极配合医生,坚持长期治疗,绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活.劳逸结合:过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫,癫痫病人必须注意劳逸结合,学校,社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高,成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作.充足睡眠:睡眠不足易诱发癫痫,因此一定要保证充足睡眠,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。