焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
经常焦虑的人很难放松心情,但这种情绪又必须纾解、此时适当的饮食就显得极重要、由焦虑引起的疾病,通常源自营养不足,因为此时身体无法正常地处理营养素