你好,首先最重要的是一定要预防感冒,避免出现支气管和肺的炎症,出现严重之后会加重肺气肿的症状。秋冬季节是流感的高发期一定尽量少到人员密集的公共场所。
外出归来之后一定要有效的洗手,雾霾天气尽量减少外出,另外要注意保暖。平时避免过度劳累,保证充足的睡眠和良好的情绪。