你好,老年人要预防流行性感冒,可以多吃柚子。柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化。
柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。以上是对“应该怎么预防老年人流行性感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!