问题分析:您的意思是阴道保持紧致吧,可以做一下深蹲运动,同时工作之余做收肛运动,锻炼PC肌的同时,还会锻炼阴道肌肉,使阴道变的紧致。
意见建议:同时,阴道的健康对阴道的年轻紧致也至关重要,所以平时还要保持阴道周围的清洁,防止感染妇科疾病。