阴虚阳虚问题医生你好，我夏天手脚发热，刚

您好，关于前列腺炎的生活上的护理，建议您最好是尽量戒烟酒，一般注意事项有1、注意性卫生，克服不良性习惯，切忌性生活中断或者是频繁手淫。规律的性生活使前列腺液定期排出，对疾病治疗有有重要作用。2、尽量减少对会阴局部的压迫，不穿紧身裤，避免长时间骑车、骑马或做骑跨动作。3、戒除烟酒、忌食辛辣刺激性食物，减少疾病复发诱因。4、多饮开水、增加排尿量，有利于炎性分泌物的排出。5、积极参加体育锻炼，增强体质等等，祝您身体健康！

糖尿病患者饮食要求为：（1）碳水化合物和纤维素的含量较高；（2）脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；（3）尽量少加糖和盐；（4）每次进餐的间隔时间基本相等；（5）食物的品种应多样化；（6）宜多食高膳食纤维食物，如荞麦，燕麦，豆类和蔬菜等．糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下，按每个人的具体情况制定饮食计划．应以淀粉类食物（米，面，地瓜，土豆，山药等）作为主食，宜多吃些蔬菜，瓜果，限量少吃糖，油脂，动物脂肪，根据需要适量进食奶及奶制品，肉类，禽蛋类及坚果类．一般来说，在糖尿病患者的饮食中，碳水化合物占总热量的55-60%，蛋白质占15-20%，脂肪占25%一，早餐食谱1，主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食　2，副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个．②淡豆浆，牛奶或小米粥可任选一种．③凉拌蔬菜．二，午餐食谱1，主食：高纤维大米饭，高纤维馒头，高纤维面条或其它高纤维主食2，副食　①瘦肉，鱼，鸡，鸭可根据情况选择．②清炒蔬菜，凉拌蔬菜，豆制品等．　三，晚餐食谱1，主食　①高纤维馒头，高纤维大米饭等高纤维主食．②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥，绿豆粥，红小豆粥等．2，副食：①蔬菜，豆制品等．②鸡，鸭，肉，鱼等可根据个人喜爱情况选择．四，晚上睡觉前喝纯牛奶一杯，约300毫升．说明1，每日主食必须吃够，不得少于300克(干品)．2，每日所食蔬菜必须依照糖尿病饮食治疗规则上指定的品种进行选择，必须吃够500克以上．3，每日所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调．4，食盐不超过6克，食用油用植物油，不超过18克为宜．5，每日主食做到大米，面粉混合食用才有宜降，即一天二顿大米主食，一顿面主食；或一顿大米主食，二顿面主食．6，中医养生学认为汗要出透，水要喝够，便要排清，才能长寿，所以说糖尿病人在科学合理饮食的基础上，每天的水要喝够，不要等渴了才暴饮．肥胖型糖尿病食谱一，早餐食谱：主食：高纤维馒头或花卷50克~100克(干品)．副食：1，豆浆200~300毫升．2，凉拌蔬菜100克~150克二，午餐食谱：主食：高纤维大米饭，高纤维馒头或其它高纤维主食75克~100克．(干品)副食：1，瘦肉或鸡，鸭，鱼等不超过50克．2，蔬菜200克~250克，清炒或凉拌．3，豆腐，鸡蛋等．(鸡蛋不超过一个)三，晚餐食谱：主食：1，高纤维大米饭，高纤维馒头或饼等其它高纤维主食50克~100克(干品)．2，小米粥，绿豆粥或者赤豆粥等，任选一种，每餐25克．(干品)副食：1，瘦肉不超过25克．2，蔬菜200克~250克，清炒或凉拌．四，晚上睡觉前喝鲜纯牛奶300毫升，约一杯．说明：1，每日所食蔬菜必须依照糖尿病饮食治疗规则上指定的品种任选几种．2，每日所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调．3，每日烹调油(植物油)不超过10克，食盐不超过6克清淡为宜．4，上午，下午加餐可吃些水果，但不要过量，不超过100克为宜．选择含糖量低的水果(含糖量在14%以下：如西瓜，草莓，枇杷，梨，桃，菠萝，苹果等．5，每日的主食做到大米，面粉混合食用才有宜降，即一天两顿大米主食，一顿面主食；或一顿大米主食，两顿面主食．6，中医养生学认为汗要出透，水要喝够，便要排清，才能长寿，所以说糖尿病人在合理饮食的基础上，每天的水要喝够，不要等渴了才暴饮．生活护理：1，糖尿病患者的主食一般以米，面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦，麦片，玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利．2，糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等．3，糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃．由于蔬菜所含膳食纤维多，水分多，供热能低，具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物．4，禁用食物有：白糖，红塘，葡萄糖及糖制甜食，如糖果，糕点，果酱，蜜饯，冰激凌，甜饮料等．另外，含碳水化合物较多的土豆，山药，芋艿，藕，蒜苗，胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量．5，富含饱和脂肪酸的猪油，牛油，洋油，奶油，黄油等少用，最好不用．可用植物油代替部分动物油，花生，核桃，芝麻，瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入．6，蛋黄和动物内脏如肝，脑，腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用．7，水果中含葡萄糖，果糖，能使血糖升高，故在血，尿糖控制相对稳定时，空腹血糖

建议主意一下几点：1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。3.要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

去医院中医科号脉问诊，开适合的中药，平时注意睡前不要吃容易引起兴奋的食物，比如咖啡、浓茶等，不要吃辛辣、油腻等刺激性或难以消化的食物，睡前不要看手机，应创造良好的睡眠环境。

您好！白带常规中上皮细胞是阴道正常组织的脱落细胞，正常值2+到4+，单纯看上皮细胞不能明确是否有炎症，需要结合看有无脓细胞，滴虫，真菌等。上皮细胞只提示阴道清洁度。建议进一步化验白带找滴虫或霉菌，如提示感染，可应用抗厌氧菌或抗真菌药物。

你好，打嗝由于某种刺激引起膈神经过度兴奋,膈肌痉挛所致.在中医上多是饮食不节,过食生冷或寒凉导致寒结胃中,以及恼怒抑郁,情志失和,以致肝气犯胃引起；可以去看中医，根据辨证使用针灸治疗效果较好；也可服用如沉香舒气丸等有一定的效果。

你好，初步认为和宫寒有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。

。你好，两小腿胀痛,不肿,脚无力,小腿易麻可以去骨科，检查一下尿常规和神经系统

你好。目前治疗内分泌失调比较肯定的方法就是中医疗法，传统中药能够行气化瘀、补益肝肾、滋补精血，从根本上调理内分泌，消除体内的淤积，恢复气血平衡、黄芪、枸杞、参须、山药、芡实等可供选用。指导意见日常饮食注意品种多样，比例合理，多食用一些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻以及刺激性食物。烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。

您好，您具体是什么疾病？使用的是什么药物？目前症状如何，麻烦您详细的说明一下，这样才便于给您更好的指导。