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20岁晚上膝盖酸
我今年20岁,之前都好好的,饮食正常,年轻人嘛,也经常去打打篮球,游泳,爬山等运动,觉得自己的锻炼有过充足,可是不知道为什么这几天觉得晚上膝盖会酸,就是只有膝盖而已
提问时间:2020-04-18 18:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
有可能只是晚上睡觉的时候压到了,这样是没什么大碍。也有可能是肾虚,就要吃一些补肾的东西,还有可能与缺钙有关系,平时要多吃一些高钙的东西,像鱼汤,骨头汤,鸡汤这些都可以,新鲜蔬菜和水果也要多吃
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