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算暴饮暴食吗?对减肥有影响吗
最近早饭都吃很多。以前只吃1块钱的包子(小包子是6个,大包子是2个)交替着换。可是最近有吃好多,1块钱早餐猛涨到5块了。中午又是正常食量,那是控制着。晚饭不吃,也没有夜宵。
提问时间:2020-04-09 05:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你描述的情况看不属于是暴饮暴食,暴饮暴食可以理解为短时间内急速的饮食狼吞虎咽指导意见你如果要减肥的话,需要控制好每餐的食量,同时配合坚持体育锻炼。
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