中午睡不着

焦虑症不宜多喝雪梨。焦虑症患者多吃一些能够缓解焦虑的食物。鲑鱼、亚麻籽油、坚果和鸡蛋都含有大量的此类“快乐因子。可以多吃。香蕉牛奶对缓解情绪也有帮助。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。焦虑症也是可以吃的，但是雪梨性寒不宜多吃。

自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

患者的症状，考虑心律失常疾病引起的心脏供血不足的症状。建议心血管科就诊，需要检查血压，心电图，心脏彩超，才能评估病情，明确诊断。

您好治疗抑郁症最好采用正规的治疗方法、这样抑郁症才能得到很好的缓解、碳酸饮料虽然有刺激神经的作用、但是再治疗抑郁症作用很少、几乎没有、您可以采群针灸治疗；口服中草药；心理疏通、医病先医心、进行心理开导、没有任何副作用、建议此病请到神经科找专家进行诊断治疗、效果会更好

你这个情况，和心理因素有关，建议咨询心理科的大夫。

小同学，您的年龄太小了，你有这种想法也是可以理解的。指导意见我建议你好好学习，学好真本领，到时你去那个女孩子表达出来，你那时多么的有气量，你现在只是一个学生，想这种事情，你还不到时间，再有你也会耽误学业，最后一事无成，那个女孩子也会看不起你。

您好，根据您的问题精神病心理障碍，真要上的治疗需要看看精神科，这也不可以随意的服用药物呀，这饮食上那么我可以，告诉您多吃些新鲜的蔬菜，以及水果香蕉海带桂圆，疏肝理气，改善心情镇静，心神。

您好，您这个主要还是焦虑症没有得到很好的控制，您今天观察呼吸，明天就会观察心跳，其实您这个根本没有这方面的身体问题，都是心理因素导致的。

你好，根据你描述的情况，五官应该不会改变的思想心理因素只会改变你的精神面貌和你整体的状态

你好，主要是肾气不足引起的没有精神，指导意见建议口服六味地黄丸，施尔康，结合针灸治疗。