人流后要卧床休息23天,半月内都不要进行剧烈运动和重体力劳动,最合适的修养时间是2130天,人流后建议服用五加生化胶囊,它可以益气养血,活血祛瘀。
人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,少吃生冷,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。