人肺腑火盛,而冬天“上火”的现象似乎还更多,故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷,但人们穿得厚,住得暖,活动少,可造成体内积热不能适当散发,只要是病毒所引起的,要针对治疗开一些抗病毒的药吃或者抗病毒的药膏擦才有效果。
饮食要注意不要吃刺激性的食物。