指导意见:您好,痛经是以经期、经行前后 出现周期性腹痛,痛引腰骶,甚至剧痛晕厥为主要表现的月经病。来例假前可以吃点月月舒痛经宝颗粒调理,温开水冲服 平常进行体育锻炼,增强体质,注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。