心理分析:你好,这种情况是因为受到刺激造成的,自己也无法控制自己的情绪!有一些自卑不安全感,属于焦虑症!心理指导:建议你去看一下心理医生进行心里辅导,自己要真正的放开,一些事情虽然不可能彻底忘记,但是既然你选择了原谅就一定要做出大男子的行为不要再一直纠结,你要相信自己,不要自己看不起自己,你尽你的能力去过你的生活没必要那么自卑,只要你自信了就会彻底放下原来的一切