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怎样治疗心理创伤

辞去了国企中的工作回到了家乡,原来家乡一切都是那么美好和美丽现在致力做一名画家。心情影响下,经常发怒,失眠,精神分裂。造成了无心创作。有时候想,要是有方法能洗脑就好了,可回忆偏偏抹不去,鼓励自己勇敢面对,心理创伤如何治疗?
提问时间:2020-04-07 23:54
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