头晕头痛，全身无力，而且腿软得

梅尼埃病在预防上，须加强缎练、增强体质、预防感冒和传染病的发生。劳逸结合，既要锻炼，又须注意休息，谨防过度疲劳和劳累。发作时卧床休息，在变换体位时动作要慢，以防突然眩晕而摔倒。生病时卧室内要安静、空气流畅、光线要暗、减少外界的一切光声刺激。精神抚慰、情绪安抚、解除患者的思想包袱，使患者心情愉快、舒畅则易于早日康复。梅尼埃病突然发作，出现严重眩晕、恶心呕吐，患者感到房屋要倒，甚至床也要倒的症状。饮食上须清淡，梅尼埃病的饮食禁忌有(1)忌辛辣刺激食物：辛辣刺激之品如芥末、大葱、洋葱、生姜、蓼蒿、大蒜等，可引起胃粘膜水肿，加剧呕吐。此外，还可导致全身基础代谢增加，氧耗上升，不利于眩晕恢复(2)忌烟：香烟中的尼古丁和一氧化碳可使血管收缩，心跳加快，血红蛋白结合氧的能力下降，从而加重脑部缺血缺氧，进而使眩晕、耳鸣等症状加重。